Hábitos Saludables

Comprender la importancia de los hábitos saludables

En esta lección, los estudiantes aprenderán sobre hábitos saludables como comer alimentos nutritivos, hacer ejercicio y la higiene. Participarán en una actividad práctica de crear un plato de comida saludable, seguido de una actividad de ejercicio, una discusión con un nutricionista y una evaluación rápida para reforzar su comprensión. Esta lección es importante ya que ayuda a los estudiantes a desarrollar hábitos de bienestar para toda la vida.