Respiración Consciente para Pequeños

Introducir ejercicios de respiración

Esta lección introduce a los estudiantes de kindergarten a ejercicios de respiración simples para ayudarles a encontrar calma y concentración en su vida diaria. Al aprender estas técnicas, los estudiantes pueden desarrollar habilidades de autoconciencia y regulación emocional, que son esenciales para su bienestar general y éxito en la escuela.